안녕하세요! 오늘은 제가 직접 구매해서 먹고 있는  "한살림 프로폴리스"에 대한 솔직한 사용 후기와 함께,3월 환절기에 딱 맞는 건강 관리 꿀팁까지 알려드리려고 합니다.저처럼 환절기마다 목이 따갑거나, 감기에 자주 걸리는 분들 — 끝까지 읽어보시면 도움될 거예요! 🌟 🌬️ 3월 환절기, 왜 면역력이 떨어질까?3월이 되면 날씨가 조금씩 풀리긴 하지만, 사실 이때가 건강 관리에 가장 중요한 시기예요.✅ 아침저녁 온도 차가 크다 → 체온 조절이 힘들어 면역력이 뚝 떨어짐✅ 건조한 공기 → 목, 코 점막이 약해져 바이러스에 취약해짐✅ 쌓인 피로 + 계절 변화 → 몸이 무기력하고 쉽게 감기 기운이 올라옴저도 매년 이맘때쯤 목이 칼칼하고 감기 기운이 스멀스멀 올라와서 항상 힘들었거든요. 😷그래서 이번엔 미리 ..

🍃 봄바람 따라 떠나는 힐링 여행, 화담숲에서 만나는 초록빛 이야기따스한 봄바람이 살랑이며 겨울의 흔적을 지워가는 요즘, 마음 한 켠에 힐링이 필요하다면 어디로 떠나고 싶으신가요?저는 맑은 공기와 초록빛 자연이 어우러진 화담숲을 추천하고 싶습니다.도심의 분주함을 잠시 내려두고, 자연이 만들어낸 오색빛깔 풍경 속을 걷다 보면 어느새 몸과 마음이 편안해지는 것을 느낄 수 있을 거예요. 특히 봄날의 화담숲은 피어나는 새싹과 알록달록한 꽃들이 어우러져 한 폭의 수채화 같은 풍경을 선사하죠. 🌸 봄날의 힐링 명소, 화담숲 예약 안내 🌳따스한 햇살 아래 피어나는 꽃들과 싱그러운 초록빛 숲길을 걸으며 완벽한 힐링을 경험하고 싶으신가요?자연과 조화롭게 어우러진 아름다운 화담숲에서 계절의 변화를 온몸으로 느껴보세요..

트로트 가수인 송가인은 , 특유의 감성과 폭발적인 가창력으로 많은 사랑을 받고 있습니다.송가인은 전통민요와 국악의 요소가 가미된 깊이 있는 음악을 하며 다른 가수들과는 차별화된 음악을 하고 있습니다.송가인은 이번에 정규 4집으로 우리 곁으로 돌아 왔습니다. 정규 4집 '가인;달'로 돌아왔는데요.송가인 정규 4집에 대해 안내해 드립니다.  송가인 선공개 노래 '눈물이 난다'송가인의 정규 4집 앨범이 2025년 2월 11일 오후 6시 발매되는데요. 그에 앞서 선공개 노래 '눈물이 난다.'가 지난 1월 22일 공개되었습니다.심수봉 님께서 직접 작사 작곡 한 곡을 송가인 님께 선물하였다고 하는데요.도입부에 기타와 바이올린의 선율이 어우러져 심수봉 님이 생각나는데요.이곡을 송가인 님께서 찰떡같이 소화하셨네요.애절..

2025년 2월 3일 부터 충전된 문화누리카드를 사용 할 수 있게 되었습니다.2025년은 1인 140,000이 충전되어 문화,관광,체육 분야에 사용 할 수 있는데요.그리고 충전된 문화누리카드는 2025년 12월 31일 까지 사용 해야 합니다.사용하지 않은 잔액은 소멸 되니, 알뜰하게 사용 할 수 있는 방법과 사용처를 알려 드립니다.    🔽 문화누리카드 사용처 안내 바로가기  🔽   사용처 안내 바로가기       문화누리카드는 반드시 등록된 가맹점에서만 결제가 가능합니다.문화,관광,체육 관련해서 사용 가능합니다.문화누리카드 사용처 안내  문화누리카드에서는 식음료,의류,생활용품,교육(교습소,교육기관등 ),담배,유가증권 등에서는 결제가 불가 합니다.문화누리카드 비허용 업종및 품목을 잘 숙지 하시고 사용..

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